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【10月14日】健康管理师理论知识考前每日一练

来源:中公医考网 时间:2020-10-14 18:47:35 浏览次数: 分享到:

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正在准备2020年健康管理师考试的考生们,10月就要开始考试啦,勤能补拙是良训,一分辛劳一分才。考前这段时间小编会陪着大家一起备考哒!

1. 导致心血管危险性增加的情况是:

A.总胆固醇下降,低密度脂蛋白胆固醇下降

B.总胆固醇下降,高密度脂蛋白胆固醇升高

C.高密度脂蛋白胆固醇升高,极低密度脂蛋白胆固醇下降

D.高密度脂蛋白胆固醇升高,低密度脂蛋白胆固醇下降

E.高密度脂蛋白胆固醇下降,低密度脂蛋白胆固醇升高

2. 我国心肌梗死患者年龄趋向年轻化的相关因素不包括:

A.吸烟 B.高体力活动

C.高脂肪饮食 D.缺乏运动

E.压力大

3. 关于非语言传播技巧的表述不正确的是:

A.动态体语是指点头、摇头、微笑、握手等动作

B.类语言是指改变声调节奏,合理运用笑声

C.时间语是指时间准时,给人以信赖感

D.非语言传播技巧指借助视、听、触觉等感官分享信息

E.静态体语是指安静,不说话

4. 调节自我认知的策略不包括:

A.纠正归因偏见 B.转化

C.积极的思维方式 D.校正自我认知

E.建立合理的自我认知

5. 不属于蛋白质的营养功用的有:

A.维持体温,保护身体 B.构成机体组织

C.调节生理机能 D.供给能量

E.促进儿童生长发育

参考答案及解析:

1.【答案】E。解析:(1)该题考查的是健康管理师-第七章-营养与食品安全-脂类的知识点。(2)研究表明,反式脂肪酸可以使血清低密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)升高,而使高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低,因此有增加心血管疾病的危险性。

2.【答案】B。解析:(1)该题考查的是健康管理师-基础知识-第四章-冠状动脉粥样硬化性心脏病。(2)吸烟、缺乏运动、高盐高脂饮食、情绪激动、压力大等都是高血压的危险因素,血压愈高,动脉粥样硬化程度愈严重,发生冠心病或心肌梗死的可能性也愈高。

3.【答案】E。解析:(1)该题考查的是健康管理师-第三章-健康指导-健康教育跟踪随访的知识点。(2)非语言传播技巧指运用身体语言、类语言和时空语言的传播技巧,即借助视、听、触觉等感官分享信息,增进交流效果的一些技巧。包括:①动态体语:以点头表示肯定,以摇头表示否定;微笑、握手表示友好;用亲切的目光注视对方表示尊重。②静态体语:服饰整洁,仪表端庄。③类语言:改变声调节奏,合理运用笑声可以起到调节气氛的效果。④时间语:如提前到达会场或约会地点、准时赴约,可以给人以信赖感。⑤空间语:如安静整洁的环境,给人以安全和轻松感。与谈话者之间不要有大的障碍物,双方置身于有利交流的空间位置和距离,有利于增进交流。

4.【答案】B。解析:(1)该题考查的是健康管理师-第九章-心理健康-自我认知的知识点。(2)调节自我认知的方法:①校正自我认知,②建立合理的自我期望,③纠正归因偏见,④多用积极的思维方式。

5.【答案】A。解析:(1)该题考查的是健康管理师-第七章-营养与食品安全-蛋白质的知识点。(2)蛋白质的生理功能:①构成身体组织,身体的生长发育就是蛋白质的不断积累过程,对生长发育期的儿童尤为重要;②调节生理功能;③供给能量。

以上就是中公医考网小编给大家整理的健康管理师每日一练,其他有关健康管理师报考相关内容可以在下方留下信息进行咨询哦!

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